şalgam faydaları

Şalgam suyunun faydaları Şalgam, kökleri sebze olarak tüketilen Turpgiller familyasından geniş köklü bir bitki çeşididir. Şalgamın, köklerinin yanı sıra yaprakları da besin maddesi olarak tüketilebilmektedir. Şalgam vitamin zenginidir Şalgam bitkisinin bileşiminde kalsiyum ve demir maddeleri...