Bugünlerde müptelası olduğum ve için için endişelendiğim durumu gogul amcama sordum.Oda dediki:
Ve beni rahatlattı.Yemeye devam.Ayçekirdeğinin kalbi koruduğu ve kemiklerin güçlenmesini sağladığı açıklandı. Fazla tüketildiğinde kilo almaya neden olabilen ayçekirdeği ayrıca, dişeti iltihaplanmalarını ve kanamalarını da önlüyor.