Ben ikizlerime hamile kaldığımda, bana hem tecrübeleriyle hem de bilgisiyle yardımcı olabilecek kimseler yoktu etrafımda. Bu ara iki ikiz hamile haberi daha alınca, ikiz bebek bekleyen diğer annelere de bir faydam olur belki diye, yazmaya karar verdim.
Hamilelik süreciniz, diğer hamilelere göre daha sıkıntılı geçmiş olabilir. Herkes kendi hamilelik ve doğum hikayesini anlatmaya bayılır. Kimi çok eğlenceli ve rahatken, kimi de türlü sıkıntılar ve komplikasyonlarla geçmiş olabilir. Başka doğum hikayeleri dinlememeye gayret edin. İnternet her ne kadar size yardımcı gibi görünse de, bilgi kirliliğinin en fazla olduğu yerdir, bunu da aklınızdan çıkarmayın. Yine de en doğrusunu, sizi en başından itibaren kontrol eden doktorunuz bilir.
İkizler gelmeden önce…
Onlara şahane bir oda yapmak zorunda değilsiniz. İlk 5 ay aynı yatakta ve yan yana yatırın. Birbirlerinden ilk aylarda ayrılan ikizler, birbirlerinin kalp atışlarına ve hareketlerine alışık oldukları için, çok huzursuz olurlar. Mükemmel oda, ikizleriniz büyüdükçe de şekillenebilir. Acele etmeyin. Onlar için alacağınız her ürünün, en pratik ve sağlam ürün olduğundan emin olun. Alacağınız bebek arabası ve puseti ne kadar hafif ve kolay açılıp kapanırsa, sizin yükünüz o kadar hafifler.
Bebek çantanız da aynı ölçüde kolay kullanabileceğiniz bir şey olmalı. Sırta asılabilen çantaları öneriyorum, çünkü bebeklerden biri mutlaka sizde olacağı için, kolunuza asılan çantaları kullanmakta zorlanabilirsiniz. Her zaman çantanızda rulo küçük çöp poşeti, yedek emzik, bez ve kıyafet bulundurun. Çöp poşetinin nasıl hayat kurtardığına inanamazsınız.
Bez önlükler yerine, silinebilir önlükleri tercih edin, çünkü gün içinde çifter çifter değiştirip yıkayacağınız önlüklerden minik bir dağ yapabilirsiniz.
Doğumunuzun ilk aylarında, sizinle kalabilecek yakınlarınız ya da alabiliyorsanız yatılı bir yardımcı mutlaka olmalı. Gün içinde sizin de dinlenebilmeniz için evde, sizden başka en az iki kişiye daha ihtiyaç olduğunu söylemek zorundayım.
Bebek telsizi, ninni ve kolik albümü hayatınızı kolaylaştıracak şeylerin başında geliyor. Bebeğinizi vücudunuzda taşımak için kanguru ya da sling denen büyük kumaşlardan edinmenizde fayda var. ikiz anne ve babaları için önem taşıyan şeylerin az yer kaplayan, taşınması hafif, kullanması kolay araçlardan oluştuğunu unutmayın. Her şeyi bir sisteme oturtmak 3 ayınızı alabilir. Bu çok normaldir. İkiz büyütmek dünyanın en kolay şeyi olmasa da, en keyifli işi olduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim.
Derya Coşkundeniz
Hamilelik süreciniz, diğer hamilelere göre daha sıkıntılı geçmiş olabilir. Herkes kendi hamilelik ve doğum hikayesini anlatmaya bayılır. Kimi çok eğlenceli ve rahatken, kimi de türlü sıkıntılar ve komplikasyonlarla geçmiş olabilir. Başka doğum hikayeleri dinlememeye gayret edin. İnternet her ne kadar size yardımcı gibi görünse de, bilgi kirliliğinin en fazla olduğu yerdir, bunu da aklınızdan çıkarmayın. Yine de en doğrusunu, sizi en başından itibaren kontrol eden doktorunuz bilir.
İkizler gelmeden önce…
Onlara şahane bir oda yapmak zorunda değilsiniz. İlk 5 ay aynı yatakta ve yan yana yatırın. Birbirlerinden ilk aylarda ayrılan ikizler, birbirlerinin kalp atışlarına ve hareketlerine alışık oldukları için, çok huzursuz olurlar. Mükemmel oda, ikizleriniz büyüdükçe de şekillenebilir. Acele etmeyin. Onlar için alacağınız her ürünün, en pratik ve sağlam ürün olduğundan emin olun. Alacağınız bebek arabası ve puseti ne kadar hafif ve kolay açılıp kapanırsa, sizin yükünüz o kadar hafifler.
Bebek çantanız da aynı ölçüde kolay kullanabileceğiniz bir şey olmalı. Sırta asılabilen çantaları öneriyorum, çünkü bebeklerden biri mutlaka sizde olacağı için, kolunuza asılan çantaları kullanmakta zorlanabilirsiniz. Her zaman çantanızda rulo küçük çöp poşeti, yedek emzik, bez ve kıyafet bulundurun. Çöp poşetinin nasıl hayat kurtardığına inanamazsınız.
Bez önlükler yerine, silinebilir önlükleri tercih edin, çünkü gün içinde çifter çifter değiştirip yıkayacağınız önlüklerden minik bir dağ yapabilirsiniz.
Doğumunuzun ilk aylarında, sizinle kalabilecek yakınlarınız ya da alabiliyorsanız yatılı bir yardımcı mutlaka olmalı. Gün içinde sizin de dinlenebilmeniz için evde, sizden başka en az iki kişiye daha ihtiyaç olduğunu söylemek zorundayım.
Bebek telsizi, ninni ve kolik albümü hayatınızı kolaylaştıracak şeylerin başında geliyor. Bebeğinizi vücudunuzda taşımak için kanguru ya da sling denen büyük kumaşlardan edinmenizde fayda var. ikiz anne ve babaları için önem taşıyan şeylerin az yer kaplayan, taşınması hafif, kullanması kolay araçlardan oluştuğunu unutmayın. Her şeyi bir sisteme oturtmak 3 ayınızı alabilir. Bu çok normaldir. İkiz büyütmek dünyanın en kolay şeyi olmasa da, en keyifli işi olduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim.
Derya Coşkundeniz
