2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğinin üzerine yarım litre kaynar su ekleyin. 3-5 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra papatyayı süzerek çayınızı içebilirsiniz. Tatlandırmak için bal ya da bir dilim limon ekleyebilirsiniz
Not: Papatya çayının faydalarını anlattık ama unutmadan her zaman ki hassasiyetimizle notumuzu da ekleyelim *kullanmadan önce kronik rahatsızlığı olanlar ve hamile olanlar lütfen öncelikle doktorunuza danışın.
Not: Papatya çayının faydalarını anlattık ama unutmadan her zaman ki hassasiyetimizle notumuzu da ekleyelim *kullanmadan önce kronik rahatsızlığı olanlar ve hamile olanlar lütfen öncelikle doktorunuza danışın.
