Yaz yaklaşıyor, tatil planlarımızı yapmaya başladık ve listemizin en başında selülitleri yok etmek var… Önce selülit oluşma nedenlerini öğrenelim, sonra da bu nedenleri ortadan kaldıralım…
- Ağır, aşırı kalorili besinlerle düzensiz ve yanlış beslenme…
- Doğum kontrol hapları kullanırken yeterince su içmemek…
- Hareketsiz bir yaşam sürmek…
- Hızlı ve stresli yaşamın yarattığı gerginlik, kaygı ve güvensizlik gibi ruhsal etkenler…
- Düzensiz uyku…
- Günde 2 litreden az su içmek ya da hiç su içmemek…
- Aşırı tuz tüketimi nedeniyle vücutta sıvı kaybının oluşması…
- Karaciğer ve sindirim bozuklukları, kabızlık, aşırı dar elbiseler
- Ağır, aşırı kalorili besinlerle düzensiz ve yanlış beslenme…
- Doğum kontrol hapları kullanırken yeterince su içmemek…
- Hareketsiz bir yaşam sürmek…
- Hızlı ve stresli yaşamın yarattığı gerginlik, kaygı ve güvensizlik gibi ruhsal etkenler…
- Düzensiz uyku…
- Günde 2 litreden az su içmek ya da hiç su içmemek…
- Aşırı tuz tüketimi nedeniyle vücutta sıvı kaybının oluşması…
- Karaciğer ve sindirim bozuklukları, kabızlık, aşırı dar elbiseler
