YoRuMSuZ
Biz işimize bakalım...
Buzdolabı veya derin dondurucularda bekletilip pişirilen yiyeceklerden bazılarını pişirdikten sonra sıcak haliyle yemek gerekiyor. Soğuyup tekrar ısıtmak sağlığını açısından son derece zararlı olabiliyor. Uzmanlara göre bu besinler tekrar tekrar ısıtıp yemek sindirim sorunların hatta besin zehirlenmelerine bile yol açabiliyor. İşte tekrar ısıtılmaması gereken yiyecekler...
Ispanak
Yumurta
Mantar
Pancar
Tavuk
Ispanak
Yumurta
Mantar
Pancar
Tavuk